이한나 님
아이와 함께하는 요린이요리해요
요리해요
즐요클럽(한식)- 요린이의 연두와 함께한 계란말이
2024.09.09 14:29
안녕하세요~
요즘 저의 고민은 입짧은 아이의 반찬이에요...ㅠ
남들은 계란요리는 기본으로 먹는다는데... 이유식때부터 계란은 쳐다만 봐도 도리질하는 꼬마..ㅠ
최근들어 밥 잘먹기 프로젝트를 시작했어요
(밥 잘먹을때, 새로운 반찬 먹을 때 스티커 모아서 사고 싶은 장난감 사기로...ㅋ)
저희 꼬맹이 아직도 밥 100g을 다 못 먹거든요....:: 입이 너무 짧아요...ㅠ
그리하여 꼬마에게 계란으로 한 요리와 감자로 한 요리 중 어떤 요리가 먹고 싶은지 물어보니
계란 요리라고 하는거에요~!
그래서 엄마는 또 열심히 새미네부엌플랫폼에서 게란 요리를 검색 아이와 메뉴를 정했어요~
야채도 잘 안 먹는 아이라.. 계란 말이에서 야채를 빼고 만들어 봤습니다.
전에도 계란 말이를 해줘봤는데 실패 실패 대실패 했었는데...
저희 꼬마가 먹는거에요~!! 그것도 여러개를~!!!
계란 특유의 냄새를 소량의 연두가 잡아주고 단백한 게란맛을 더 올려줘서
아이 입맛에 맞았나봐요~!!
이렇게 아이 반찬 하나를 얻는 주말이었어요~~
- 인분 수 2인분
- 준비시간 5분
- 조리시간 20분
주재료 Main Ingredient
- 계란 3개
부재료 Sub Ingredient
양념 Seasoning
- 연두 10g
한 단계씩 따라해 보세요😄
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