2025.07.13 18:00
다이어트중에 샌드위치는 먹고싶고 밀가루는 피해야 되고 그래서 만들어본 빵없는 샌드위치 빵대신 계란양배추 지단을 빵대신 쓰고 속에 상추 달가슴살 파프리카 넣어서 만들었더니 이것도 나름 샌드위치 느낌이 납니다.
김나비 님
닭가슴살, 그냥 먹기 질렸다면 주목
전자레인지에 데우기만 하세요!
냉털 재료 올려 간단하게 만드는 토스트
김치와 빵 조합, 오히려 좋아!
재료 손질 필요없이 3가지 재료 더해 간단하게!
부드러운 에그마요와 아삭한 채소의 조합
그냥 먹어도 좋고, 빵과 곁들여 든든하게 먹기 좋은 감자 샐러드
감자와 단호박을 으깨고 잘 어우러지게 섞어~
빵 대신 채소로, 언위치(unwich) 들어봤나요?
아스파라거스, 스테이크 구울 때만 활용했다면?
치킨이 남았다면, 이렇게 먹어보자!
부드러운 연두부와 볶은 대파로 만든 크림