요리연구소

레시피

두부스테이크

2025.10.07 08:00

바삭한 커틀렛 식감에, 안은 포슬포슬 부드러운 두부커틀렛

카레가루를 넣어 더 특별하게 즐길 수 있답니다.

  • 인분 수 2인분
  • 준비시간 5분
  • 조리시간 15분

주재료 Main Ingredient

  • 두부(부침용) 1모 (300g)
  • 식용유 1/2컵 (100g)

가루 믹스

  • 밀가루 3스푼 (15g)
  • 티아시아 푸팟퐁 커리 (분말요리용) 2스푼 (10g)
  • 소금 2꼬집 (2g)
  • 후추 약간

튀김옷

  • 달걀 1개 (60g)
  • 빵가루 3스푼 (15g)

한 단계씩 따라해 보세요😄

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Step.1

    Step 1.  가루 믹스와 달걀 준비하기

    볼에 밀가루, 카레가루(커리 분말), 소금, 후추를 넣고 골고루 섞어주세요. 달걀은 다른 볼에 넣어서 잘 풀어주세요.

    1. 카레가루가 두부스테이크 맛의 킥!
      바삭 부드러운 식감 속에 향긋하게 퍼지는 커리 향을 느껴보세요.
    2. 카레가루는 취향따라 마살라, 마크니 등 다양한 맛으로 변경해 사용해도 좋아요.
    3. 남은 카레가루는 카레, 커리 나초 등 다양한 요리로 만들 수 있어요. 👉바로가기

    Step 2.  두부 반죽 만들기

    두부는 면보나 키친타올로 꾹 눌러서 물기를 최대한 빼 주세요. 그다음 섞어둔 가루 믹스에 넣고 잘 섞어주고, 반죽을 1cm 두께의 둥글 넓적한 모양으로 2개 만들어주세요.

    Step 3.  두부에 튀김옷 입히기

    두부 반죽을 달걀물에 담갔다가 빵가루를 골고루 묻혀주세요.

    Step 4.  튀기기

    중불의 팬에 식용유를 붓고 기름을 예열해 175℃ 정도가 되었을 때, 반죽을 넣어주세요. 양쪽 면이 노릇한 골드브라운색이 될 때까지 튀기면 완성!

    1. 빵가루를 기름에 조금 떨어트렸을 때 파르르 떠오르면 튀기기 좋은 온도예요! 온도계가 있다면 기름 온도가 175℃가 되었을 때 반죽을 넣어주면 좋아요.
    2. 튀겨진 색이 너무 연하면 속이 익지 않았을 수 있어요. 양쪽 면을 뒤집어가며 골고루 익혀주세요.
    3. 겉면이 너무 진한 갈색이거나 까맣게 변하면 너무 오래 튀긴 거예요. 속이 퍽퍽하거나 겉이 타 쓴맛이 날 수 있으니 주의해 주세요.
    4. 완성된 두부스테이크는 철망에 올려두면 기름이 빠져서 더 바삭하게 먹을 수 있어요.
    5. 접시에 담고 샐러드와 소스를 곁들이면 더 좋답니다! 새미의 추천 조합: 1️⃣ 채 썬 양배추와 새미네부엌 흑임자소스, 2️⃣ 홀그레인 머스타드나 와사비와 함께 먹기
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