요리연구소

레시피

이북식 부추닭찜

2023.02.21 11:00

진하게 끓여 익힌 닭육수에 아삭한 영양부추 올려 특별하게!

부드러운 닭과 질기지 않고 아삭한 영양부추의 조합.
특별한 보양식을 원한다면 함께 해볼까요?

  • 인분 수 2인분
  • 준비시간 10분
  • 조리시간 50분

주재료 Main Ingredient

  • 닭 1마리(10호) (900g~1kg)
  • 영양부추 1줌 (50g)
  • 물 3L

양념 Seasoning

  • 연두순 5스푼(50g)

부재료(대체가능)

  • 대파 1대 (100g)
  • 양파 1/2개 (140g)
  • 생강 1톨 (20g)

한 단계씩 따라해 보세요😄

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Step.1

    Step 1.  닭 삶기

    닭은 통째로 냄비에 넣은 뒤, 연두순(5스푼)과 물 3L, 대파, 양파, 생강을 함께 넣고 삶아 주세요. (약 40분간)

    1. 대파, 양파, 생강이 없다면 생략해도 무방해요.
    2. 닭 크기별 호수와 기본 손질법이 궁금하다면?
      👉 더 자세히 알아보기

    Step 2.  채소 건지기

    닭의 색이 전체적으로 변하며 다 익으면, 채소는 건진 뒤 육수를 계속 끓여 주세요.

    Step 3.  영양부추 데치기

    끓고 있는 육수에 세척한 영양부추를 넣고 약 1분간 데쳐 주세요.

    Step 4.  닭백숙에 영양부추 곁들이기

    큰 접시에 닭을 얹고, 데친 영양부추를 곁들이면 완성!

    1. 닭은 미리 찢거나 부위별로 절단해 먹기 좋게 접시에 올려도 좋아요.
    2. 기호에 따라서 연두양념장이나 간장양념장을 만들어 곁들여 보세요.
    3. 연두양념장 : 연두순 3스푼, 고춧가루 3스푼, 다진영양부추
      (간장양념장은 연두 대신 간장으로 대체해 주세요.)
댓글 2
한고운 2024-07-28 16:34
집에 부추있는데 한번만들어봐야겠네요
펭돌 2024-07-19 17:55
오!! 삼계탕만 해봤는데 이북식 부추닭찜 끌리네요!^^ 따라해봐야겠어요♡

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