요리해요

요리해요

건강도 챙기고 지갑도 지키고^^ 일석이조~!

2025.01.14 09:16

원래 항상 같이 저녁을 먹는 동네친구가 사라져서...
쓸쓸한 요즘...😫😫
원래 요리하면 맛있게 먹어주던 사람이 없어지니 자꾸 배달앱을 켜게 되더라구요 쩝 ..

건강도 안 좋아지고 돈은 돈대로 나가는 거 같아서 어제 큰맘먹고 야채 구입!!
알배기배추, 숙주나물, 새송이버섯 사서 오랜만에 연두배추찜 해먹었어요~!
(냉장고에 있던 오리훈제 활용 ㅎㅎ)

1) 바닥에 두꺼운 배추 줄기쪽 깔고
2) 새송이버섯 올리고
3) 오리훈제 올리고
4) 숙주나물 켜켜이 올리고
5) 연두 쪼록+물 반컵 넣어 뚜껑 닫고 6분 끓이면 끝!

탄수화물도 적고 야채 위주라 몸이 가벼워지는 느낌^^
그리고 한번 산 재료로 3번은 해먹을 수 있어요 ><
내 지갑도 지키고 건강도 지키는 일석이조 배추찜ㅎ 모두 해보셔요

댓글 3
이순희 2025-02-04 13:17
담백해서 먹고싶어요
사랑이맘 2025-01-16 16:02
와 저희집에도 배추를 누가 하나 큰 걸 주셔서~ 뭐든 해먹어야 하는데~
토순맘 2025-01-20 09:21
요거하면 금방 순삭됩니다~~ㅋ
보콩 2025-01-14 13:57
왕 ㅎㅎ 숙주도 엄청 튼실하네요 ㅎㅎㅎ
오리고기 배추찜 포만감도 좋고 맛도 있고 최고같아요 ㅠㅠㅠ
토순맘 2025-01-15 08:57
맞아요 밥 같은거 안 땡길 때 가볍게 먹기 딱 ><

토순맘

토순맘입니다~^^
오늘도 즐건 하루~~!