김나비 님
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요리해요
원팬으로 만드는 두부구이덮밥
2026.03.26 16:12
오늘은 좀 가볍고 건강한 음식을 먹고 싶어서 만들어본 두부구이덮밥
두부포케라고 해도 될까요?
연두로 살짝만 간해서 아주 담백하고 클린하게 먹었습니다.
팬에 두부굽다가 한쪽으로 몰고 양파랑 당근 볶아주고
연두 살짝 넣어 잘 볶아주면 끝.
밥위에 브로컬리, 두부, 계란스크램블, 참치 올려 맛있게 먹었네요.
포만감도 좋고 건강한 음식들이라 자주 먹을 듯 합니다.
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