젼이 님
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요리해요
[새미즈] 솔루션&레시피 참고를 통한 콩나물 무침 만들기
2024.03.09 20:37
안녕하세요:) 요리 초보 새미즈에요
제공해주신 어글리 채소박스 재료 콩나물,쪽파로 콩나물 무침을 해봤어요!
'콩나물 고르기 & 손질법'을 통해서 콩나물의 좋은 성분에 대해 알게 됐고, 콩나물국이 숙취에 좋은 건 알았지만 이유는 몰랐거든요.
뿌리에 있는 아스파라긴산 성분 때문이라는 것도 알게 되었어요!
제 숙취 해소 음식은 콩나물국으로 정착하려 합니다..^.^ 이유를 알고나니 신뢰가 간달까요?
다음엔 콩나물국 도전!
플랫폼 '콩나물 고르기 & 손질법' 솔루션을 먼저 보고 '아삭함 가득 콩나물 무침' 레시피를 참고해서 부재료
당근, 쪽파를 추가해봤어요. 연두순이 없어서 양념은 다른 레시피를 참고했습니다!
콩나물 무침은 처음 해보는데 간단해서 자주 해먹을 거 같아요ㅎㅎ
양념 얹어서 콩나물밥 해먹어도 넘 맛있을 거 같아요!
- 인분 수 1인분
- 준비시간 10분
- 조리시간 10분
주재료 Main Ingredient
- 콩나물 300g
부재료 Sub Ingredient
- 당근 조금, 쪽파 조금(없으면 생략)
양념 Seasoning
- 다진마늘, 멸치액젓, 맛소금, 설탕, 참기름, 통깨
한 단계씩 따라해 보세요😄
화면 항상 켜두기
Step.1
밥이랑 콩나물만 있어도 한 그릇 뚝딱 하고 싶어질 비주얼 ㅎㅎ 😍