골고루 먹는 건 중요하지만 억지로 먹을 필요는 없다고 하시면서 편식은 아이와 싸울 문제가 아니라, 시간을 두고 부모가 도와주면 좋을 문제라고 하셨어요. 그리고 태생적으로 에민한 아이들도 있구요. 구강은 여러가지 반응과 자극이 일어나는곳이라 예민한 아이들은 먹는거에 더 민감하게 반응을 할수 있다고 하시더라구요.
아직 영상을 보시지 못했다면 한번 보시기를 추천드립니다.
https://www.youtube.com/watch...
식사시간이 즐겁고 행복한 시간을 되면 더 많은걸 시도할수 있는 용기가 생길 것 같습니다.
저도 생각해보면 어렸을때 안먹던 음식을 성인이 되면서 먹기 시작한 음식도 있고
어렸을때 좋아했던 음식을 성인이 되면서는 찾지 않게 되는 음식이 있더라구요.
튀김음식만 찾고 골고루 먹지 않아... 걱정이 많이 되시죠? ㅠ
오은영 박사님의 영상에서도 얘기하셨던것처럼
골고루 먹는 건 중요하지만 억지로 먹을 필요는 없다고 하시면서 편식은 아이와 싸울 문제가 아니라, 시간을 두고 부모가 도와주면 좋을 문제라고 하셨어요. 그리고 태생적으로 에민한 아이들도 있구요. 구강은 여러가지 반응과 자극이 일어나는곳이라 예민한 아이들은 먹는거에 더 민감하게 반응을 할수 있다고 하시더라구요.
아직 영상을 보시지 못했다면 한번 보시기를 추천드립니다.
https://www.youtube.com/watch...
식사시간이 즐겁고 행복한 시간을 되면 더 많은걸 시도할수 있는 용기가 생길 것 같습니다.
저도 생각해보면 어렸을때 안먹던 음식을 성인이 되면서 먹기 시작한 음식도 있고
어렸을때 좋아했던 음식을 성인이 되면서는 찾지 않게 되는 음식이 있더라구요.
우리아이와 함께
맛있는 요리생활을 응원합니다.